Accompagnements
Un chemin pour chaque étape de votre vie
En individuel, entre femmes ou en famille. Toutes les séances se déroulent soit à domicile, soit en visioconférence.
Offre 1 - En individuel
Les accompagnements personnalisés
Formule 1 mois
- 3 séances individuelles en visioconférence
- Exercices personnalisés
- Suivi WhatsApp hebdomadaire
- Bilan final
Tarif: 349€
Formule 3 mois
- 6 séances individuelles en visioconférence
- Exercices personnalisés
- Suivi WhatsApp + appels hebdomadaires
- Bilan final
Tarif: 649€
Formule 6 mois
- 9 séances individuelles en visioconférence
- Exercices personnalisés
- Suivi WhatsApp + appels hebdomadaires
- Bilan final
Tarif: 949€
Offre 2 - Ateliers collectifs (Axe A)
Parcours épanouissement au féminin
Des espaces collectifs sécurisants, de 8 à 15 personnes, pour se reconnecter à sa valeur.
Estime de soi au féminin (3 séances de 2h)
Se réconcilier avec soi, reconnaître ses forces et ses vulnérabilités face aux injonctions (« Sois forte », « Sois parfaite »).
- Comprendre son histoire
- Guérir son dialogue intérieur
- Prendre sa place et oser rayonner
Tarif: 280€ / Pers.
Divorce et renaissance au féminin (5 séances de 2h)
Déposer son histoire, traverser le deuil de la relation, gérer la culpabilité et rebâtir un nouveau projet de vie.
- Comprendre ce que je traverse
- Guérir les blessures invisibles
- Retrouver sa valeur
- Se projeter
- Renaissance au féminin
Tarif: 280€ / Pers.
Éclosion
Cesser de survivre pour commencer à vivre. Se libérer des conditionnements pour devenir une nouvelle version de soi, alignée.
- Reconnexion à soi
- Déconstruction des croyances
- Confiance
- Gestion des émotions
- Relations et limites
- Rapport au corps & énergie
- Vision de vie
- Passage à l'action
Tarif: 350€ / Pers.
Offre 2 - Ateliers collectifs (Axe B)
Parcours des mères bâtisseuses
Des ateliers interactifs de 5 séances de 2h, de 8 à 15 participantes, au tarif de 280 € / personne.
Pour mon fils, ce futur adulte de demain (5 séances de 2h)
Accompagner nos garçons (6-18 ans) à devenir des hommes équilibrés, responsables, respectueux et leaders positifs, loin des stéréotypes.
- Comprendre mon fils
- Les émotions des garçons
- Responsabilité & discipline
- Masculinité positive
- Vision éducative à long terme
Tarif: 280€ / Pers.
Booster l'autonomie de nos enfants
Transmettre aux enfants (5-17 ans) les compétences de vie essentielles. Sortir du contrôle excessif et de la surprotection pour responsabiliser sans crier.
- Comprendre l'autonomie
- Responsabiliser sans crier
- Développer la confiance
- Résolution de problèmes
- Préparer à la vie adulte
Tarif: 280€ / Pers.
Communication sereine et leadership parental
Développer une autorité calme, cohérente et rassurante. Mettre fin aux cris et aux conflits quotidiens en instaurant la coopération.
- Mon style parental
- Les mots qui apaisent vs blessent
- Gérer les conflits et les émotions
- Affirmer son leadership
- Créer une famille coopérative
Tarif: 280€ / Pers.
Offre 3 - Expérience signature, en famille
"We are Family"
Une expérience immersive en demi-journée (13h – 17h) mêlant jeux coopératifs, intelligence émotionnelle et rituels. Pour se retrouver comme une véritable équipe, et non plus comme de simples colocataires sous le même toit.